IZGS Triathlon Vereniging Haarlem

Na het succes van de vorige training organisaeren we nóg een HyRox clinic bij LevelUp, een sportschool aan het Prinses Beatrixplein. 

Wat is HyRox:

HyRox is een hybride sport die hardlopen combineert met functionele krachtoefeningen. Het is een vorm van HIIT (High Intensity Interval Training). 

Voor wie:

iedereen die het leuk vindt een HyRox workout te proberen. Iedereen is welkom en kan meedoen, je hoeft niet al regelmatig in de gym te staan. Ook als je een pijntje hebt kun je gewoon meedoen, de trainer heeft altijd een alternatieve oefening als je iets niet kan. 

Praktisch:

• donderdag 30 oktober, 19:45 uur aanwezig, Prinses Beatriplein 26, Haarlem.
• Gewone sport/loop kleding incl stabiele loopschoenen.
• Laat je carbon schoenen thuis
• Doe niet je allermooiste favoriete net nieuwe shirtje aan, want sommige oefeningen zijn op de grond
• De workout duurt tot 21:00
• Kom omgekleed, kleedruimte is beperkt
• Gratis parkeren

! Bij meer dan 16 aanmeldingen hebben de mensen die nog niet eerder meededen voorrang.

Je moet ingelogd zijn om alle deelnemers te zien