IZGS Triathlon Vereniging Haarlem

Start2Tri cursus IZGS

Klaar voor jouw eerste triatlon? Wij helpen je op weg!

Wil jij je grenzen verleggen, jezelf uitdagen en ontdekken hoe sterk je écht bent? Dan is triatlon de perfecte sport voor jou! Onze Start2Tri-cursus is speciaal ontwikkeld voor iedereen die voor het eerst wil kennismaken met deze mooie, veelzijdige sport.

Na zes inspirerende en praktische trainingen ben jij er helemaal klaar voor om begin juni jouw allereerste triatlon te volbrengen!

Wat gaan we doen?

In zes trainingen nemen we eerst kort de theorie en praktische tips onder de loep (door ervaren clubleden). Vervolgens trainen we mee met de training van de club (3x lopen en 2x zwemmen) of gaan op pad (fietsen).

Wat staat er op het programma?

20 mei 18.45 Wat heb je nodig voor een triatlon? -Atletiekbaan AV Haarlem, Jaap Edenlaan 

22 mei 21.00 Hoe zit dat met Trainingsschema's? -de Planeet, Planetenlaan

27 mei 18.45 De perfecte wissel-Atletiekbaan AV Haarlem

29 mei 19.00 Koppeltraining - Parkeerplaats Wheelerplanet Spaarndam

3 juni 18.45 Wat eet een triatleet? -Atletiekbaan AV Haarlem

5 juni 21.00 Hoe bereid ik me optimaal voor op de wedstrijd -Zwembad de Planeet, Planetenlaan

6 of 7 juni Testwedstrijd

Voor wie is deze cursus?

Voor alle leden die voor het eerst een triatlon willen gaan doen. Ook niet-leden zijn welkom om mee te doen als er nog plek is.

Wat heb ik nodig?

Een beetje conditie (het is wel handig als je 5km kunt hardlopen en kunt zwemmen...). Verder heb je hardloopschoenen, een racefiets  (uiteraard met helm), badmuts en zwembril nodig. That's it.

Wat zijn de kosten?

Deelname is gratis. Wel verwachten we dat je er ook zoveel mogelijk bij bent.

Nog vragen? 

Neem dan contact op met Gerard Ypma via Inzeergoedestaat.club@gmail.com

Je moet ingelogd zijn om alle deelnemers te zien